Những lưu ý khi bổ sung vitamin trong quá trình mang thai

Trong giai đoạn mang thai, hàm lượng vitamin cho bà bầu chủ yếu đến từ nguồn dinh dưỡng tự nhiên thông qua các bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, liệu việc bổ sung vitamin cho bà bầu thông qua cách đó đã đủ ? Hàm lượng vitamin trong thực phẩm sẽ bị mất đi trong quá trình chế biến, vì vậy nếu chỉ bổ sung vitamin thông qua thực phẩm hằng ngày sẽ không cung cấp cho bà bầu. Bà bầu rất dễ rơi vào tình trạng...

Khoai lang và những tác dụng không ngờ đối với bà bầu

Là một món ăn dân dã quen thuộc, không ai có thể ngờ được rằng khoai lang chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng có lợi cho cả bà bầu và thai nhi. Giai đoạn mang thai, một chế độ ăn uống khoa học bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu đầy đủ là điều vô cùng quan trọng. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp thai nhi phát triển toàn...

Biểu hiện thiếu canxi ở trẻ nhỏ và những lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ

Canxi có vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ, giúp xương chắc khỏe và phát triển tốt. Nếu trẻ bị bổ sung thiếu canxi sẽ dẫn đến hậu quả bị còi xương, chậm lớn… Và sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển sau này. Vậy những biểu hiện khi bé đang trong tình trạng thiếu canxi là gì, cách bổ sung canxi...

Mách tuyệt chiêu đơn giản giúp thai nhi thông minh hơn của mẹ bầu.

Theo nghiên cứu cho thấy, trí tuệ và cá tính của bé được hình thành ngay từ trong bụng mẹ. Ở giai đoạn này, các mẹ có thể tác động đến sự phát triển hệ thống thần kinh và trí thông minh của bé. Dưới đây là một số cách việc mẹ bầu nên và không nên làm để giúp thai nhi thông minh hơn. 1. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ bầu Một...

Sử dụng tinh dầu tràm trị ho cho bé

Tinh dầu tràm An Organis là một trong những loại tinh dầu tràm được nhiều phụ huynh tin dùng bởi hàm lượng nguyên chất, tác dụng hiệu quả cho bé. Trong các sách đông y truyền lại, tinh dầu tràm được coi là một loại thảo dược có tác dụng trị ho cho trẻ khá tốt. Đây là sản phẩm được nhiều bậc cha mẹ sử dụng cho con của mình...

Những lưu ý dành cho bà bầu khi bổ sung canxi

Trong quá trình mang thai, bà bầu cần bổ sung hàm lượng chất dinh dưỡng cho sự phát triển của bé. Một trong số dưỡng chất không thể thiếu là canxi, một trong những dưỡng chất cần  thiết cho việc hình thành khung xương cho bé. Nếu mẹ bầu bổ sung thiếu canxi sẽ dẫn đến tình trạng bé bị còi xương, kém phát triển, có nguy...

Những lưu ý khi bổ sung canxi và sắt cho bà bầu

 Canxi và sắt là những vi chất quan trong và cần thiết cho quá trình mang thai của bà bầu, nó tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách bổ sung một cách hiệu quả, rất nhiều người đã mắc sai lầm khi sử dụng chúng. Mình biết chắc một điều rằng không phải ai cũng...

Viên uống dưỡng da collagen của Úc có tốt không?

Sự đa dạng của các dòng collagen với nguồn gốc xuất xứ khác nhau, đang làm cho người tiêu dùng băn khoăn khi lựa chọn sản phẩm cho mình. Xu hướng chuộng hàng ngoại nhập làm cho viên uống Collagen có nguồn gốc từ Úc, Mỹ, Nhật… là ưu tiên hàng đầu cho chị em phụ nữ. Viên uống collagen nào tốt, viên uống collagen nào mang lại...